منتديات شلغوم العيد

من قال أنا وصلت ... فهو في أول الطريق...


    فوائد الليمون

    شاطر
    avatar
    أميرة شلغوم العيد
    Admin

    المساهمات : 79
    تاريخ التسجيل : 28/07/2009
    الموقع : الجزائر / شلغوم العيد

    فوائد الليمون

    مُساهمة من طرف أميرة شلغوم العيد في الخميس يوليو 30, 2009 9:24 am

    عرف الليمون منذ القدم واستخدم في الطب والصناعة، وأطلق على شجرة الليمون (ملكة الفواكه)


    وسمي حامض الليمون في الطب باسم (الحامض الطبي) .




    من المهم أن نفهم جيدا مكونات الليمون وأنه يتكون من


    عناصر حيوية عظيمة النفع ففي 30% من عصير الليمون ما بين 6 إلى 8% من حامض الليمون
    وحامض التفاح وسترات الكلس والبوتاس


    وفيه من السكريات: سكر العنب وسكر الفواكه وسكر القصب.




    كما توجد في الليمون أملاح معدنية ومواد حيوية مثل الكالسيوم والحديد والفسفور والمنجنيز والنحاس
    وفيتامينات (ب1, ب2, ب3, ا , ج , ب ب) التي تلعب دورا مهما في التوازن العصبي والتغذية


    كما يعتبر فيتامين أ الموجود في لب الليمون وفي عصيره الطازج أحسن مادة للجلد
    ولعمليات النمو عند الأطفال ولتعزيز بناء النسيج الحيوي الجديد,




    أما فيتامين ج الموجود بنسبة (40 50 مليجرام) في كل 100 جم من الليمون
    فله خواص عظيمة في أوضاع الغدد وعملها ونشاطها, أما فيتامين ب فهو العنصر الفعال في حماية الأوعية.




    وتحتوى خلاصة الليمون على 95% من المواد العطرية وغيرها من العناصر المفيدة في الطب والصناعة.




    والطريف أننا إذا أردنا الحصول على 1 كيلو جرام من خلاصة الليمون فعلينا أن نعصر ما يقارب 3000 ليمونة
    ]
    avatar
    yanni

    المساهمات : 44
    تاريخ التسجيل : 30/07/2009

    رد: فوائد الليمون

    مُساهمة من طرف yanni في الخميس يوليو 30, 2009 5:52 pm

    شكرا جزيلا على هذا الموضوع المتميز.صحيح فلليمون فوائد كثيرة وعظيمة.جزاك الله كل خير.
    تقبلي مني تحياتي,صديقك ياني
    avatar
    أميرة شلغوم العيد
    Admin

    المساهمات : 79
    تاريخ التسجيل : 28/07/2009
    الموقع : الجزائر / شلغوم العيد

    رد: فوائد الليمون

    مُساهمة من طرف أميرة شلغوم العيد في الجمعة يوليو 31, 2009 6:36 am

    عفوا اخي الكريم...كل الشكر و التقدير لك على المرور الرائع...جزاك الله خيرا
    شكرا على التحيات الجميلة
    خالص تحياتي

      الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء أكتوبر 18, 2017 5:42 pm